In diesem Online-Kurs findest du die Videoaufzeichnungen von unserem Live-Rückbildungskurs mit Start im Januar 2026.
Course plan
1. Stunde - Beckenboden
2. Stunde - Atmung
4. Stunde - Haltung & Balance
5. Stunde - Blase & Miktion
6. Stunde - Inkontinenz
7. Stunde - Senkung
8. Stunde - Offene Fragen
